Allmän information om halsont vid graviditet och amning
Halsont kan vara smärtsamt och irriterande oavsett omständigheterna.
Under en graviditet förändras kroppen hela tiden och det är mycket nytt du behöver ta ställning till. Gravida kvinnor löper större risk att bli förkylda eller få influensa [1], eftersom immunförsvaret försvagas under en graviditet. Amning kan också påverka immunförsvaret negativt. En förkylning under graviditet eller amning är inte nödvändigtvis något allvarligt. Men vissa läkemedel du brukar använda mot halsont kanske inte är lämpliga för ditt barn [2]. Därför finns det några saker du bör tänka på om du har ont i halsen och ammar.
Kan jag använda Strepsils eller Strefen produkter under graviditet och amning?
När du är gravid eller ammande ska du som regel bara använda läkemedel som din läkare har rekommenderat.
Strepsils produkter
Om du är gravid eller ammar, tror att du kan vara gravid eller planerar att skaffa barn så rådfråga läkare eller apotekspersonal innan du använder Strepsils.
Graviditet
Information om Strepsils under graviditet saknas.
Amning
Okänt om Strepsils går över i modersmjölk. En risk för det nyfödda barnet/spädbarnet kan inte uteslutas.
Strefen produkter
Gravida kvinnor ska inte använda Strefen under de sista tre månaderna av graviditeten.
Om du är i de första 6 månaderna av graviditeten eller ammar, tala med läkare innan du tar de här Strefen sugtabletter.
Intag av Strefen ska undvikas av kvinnor som planerar graviditet eller är gravida.
Använda huskurer för att behandla halsont under amning och graviditet
Om du får ont i halsen när du är gravid eller ammar finns det flera enkla tips och huskurer du kan använda för att behandla de första tecknen på halsont utan att använda läkemedel.
I ett tidigt skede av halsont är det särskilt enkelt att lindra symtomen med huskurer3.
- Gurgla med saltvatten för att lindra din onda hals
- Drick varma drycker (särskilt teer som hjälper till att lindra halsont, till exempel ingefära/kamomillte med en tesked honung.
- Drick mycket vätska
- Använd luftfuktare
- Andas in ånga för att lindra
- Ta ett varmt bad
- Håll dig varm
Även om du fortfarande har lite halsont efter några dagar kan du fortsätta att använda huskurer mot halsont så länge du behöver. Dock viktigt att söka läkarhjälp ifall symtomen inte ger med sig.
Förebygga halsont[4]
Det finns några saker man kan tänka på för att minska risken för att få ont i halsen:
- Ät en balanserad kost – mycket frukt och grönsaker.
- Sov ordentligt – åtta timmar per dygn är ett bra mått för de flesta.
- Motionera – helst utomhus.
- Försök att undvika stress – hitta en avkoppling som fungerar för dig.
- Undvik aktiv och passiv rökning.
- Stärk ditt immunförsvar – till exempel med fruktsmoothies som ger extra näring.
- Drick mycket vätska för att hålla svalget fuktigt.
- Se till att du har ett bra inomhusklimat – undvik drag och ha lagom luftfuktighet.
- Undvik nära kontakt med förkylda personer, så gott det går.